まずウロコを取るハラワタとエラを取除く流水で綺麗に洗う、釣り場で下処理まで済ませてから持ち帰ると臭み無く非常に美味しい
フライパンに◎の材料を全部入れ、いちど沸騰させる。
ニジマスを投入。アクは出ません。もういちど沸騰させる。
沸騰したらアルミホイルを落とし蓋の大きさに成形して乗せる。中火でそのまま20分位煮る。※グラグラ暴れない様に!
20分煮たら醤油を加え落とし蓋したまま中火で40分煮る。かなり煮詰め艶が出てとろみが付いたら完成♬※後半油断しない様に!