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甘～い！新玉ねぎとオクラのナムル風サラダ

時刻(time):2017-04-30 19:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

甘～い！新玉ねぎとオクラのナムル風サラダ新玉ねぎの甘みを活かした簡単サラダ！ごま油の香ばしい風味でナムル風に！春のヘルシーネバネバサラダです。材料（2人分）新玉

甘～い！新玉ねぎとオクラのナムル風サラダ

甘～い！新玉ねぎとオクラのナムル風サラダ

新玉ねぎの甘みを活かした簡単サラダ！ごま油の香ばしい風味でナムル風に！春のヘルシーネバネバサラダです。

材料（2人分）

新玉ねぎ(中)

2個

オクラ

8本

大1

大1

鶏がらスープの素

小1/2

塩・ブラックペッパー

少々

1: 新玉ねぎをできるだけ薄く切り、しばらく水にさらします。

2: オクラはさっとゆでて斜め切りにします。

3: ボウルによく水気を絞った①と②を入れ、一度よく混ぜます。
調味料をよく和えます。

コツ・ポイント

新玉ねぎはスライスよりも薄切りがおすすめです！

☆主に使用している調味料☆
すし酢→庄分酢美味酢
鶏がらスープの素→味の素丸鶏がらスープ

このレシピの生い立ち

新玉ねぎをシャキシャキ食感で食べたかったので、薄切りにしてサラダにしました。
オクラと合わせたので、ナムル風に。。。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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