生姜風味のモンゴウイカの照り焼き

時刻(time):2015-02-07 21:05源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
生姜風味のモンゴウイカの照り焼き プリプリのモンゴイカを生姜たっぷりの照り焼きにしました。 ご飯がススみます♪ 材料 (3人分) モンゴイカの下足 300㌘ すりおろし生姜(チ


生姜風味のモンゴウイカの照り焼き

生姜風味のモンゴウイカの照り焼き
プリプリのモンゴイカを生姜たっぷりの照り焼きにしました。
ご飯がススみます♪

材料 (3人分)

モンゴイカの下足
        300㌘
すりおろし生姜(チューブで可)
        大さじ1
醤油
        大さじ1
砂糖
        大さじ1/2
        大さじ1
        大匙1/2

1

モンゴウイカは、さっと洗ってペーパータオルでふいて水気を切り、食べやすい大きさに切る。

2

フライパンに油を入れ、冷たいままでモンゴウイカを・すりおろし生姜を入れて火をつける。

3

半分ほど火が通ったら、酒、砂糖、醤油の順番に入れ、照りが出るまで焼いてできあがり。

コツ・ポイント

水気を切っておかないと油がはねることがあるので注意してくださいね。

このレシピの生い立ち

お買い得なモンゴウイカの下足をスーパーで発見して。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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