豚バラ肉ともやしのあんかけごはん

時刻(time):2017-04-30 19:02源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
豚バラ肉ともやしのあんかけごはん もりもり食べられちゃう簡単あんかけご飯です♪ 食べ過ぎにご注意下さ~い(*≧艸≦)☆ 材料 (3人分) 炊いたご飯 3人分 豚バラ肉(薄切り) 300


豚バラ肉ともやしのあんかけごはん

豚バラ肉ともやしのあんかけごはん
もりもり食べられちゃう簡単あんかけご飯です♪
食べ過ぎにご注意下さ~い(*≧艸≦)☆
もへほっぺ

材料 (3人分)

炊いたご飯
        3人分
豚バラ肉(薄切り)
        300g
もやし
        大袋1袋(500g)
☆顆粒中華だし
        小さじ1杯
☆水
        大さじ2杯
☆醤油
        大さじ3杯
☆みりん・酒
        各大さじ1杯
水溶き片栗粉(水+片栗粉)
        各大さじ2杯(全量は使いません)
        3㎝
        1.5㎝
塩・胡椒
        少々
        小さじ1/2杯~お好みで

1

写真

☆をよく混ぜておきます。水溶き片栗粉を作っておきます。

2

写真

フライパンに油少々(分量外)とにんにく、生姜を熱し、ひと口大に切った豚バラ肉を炒めます。

3

写真

豚肉に火が通ったらサッと洗ったもやしを加えて炒めます。

4

写真

もやしがしんなりしたら☆を加えて塩、胡椒で味を調えます。

5

写真

火を止めて奥方に具材を寄せフライパンを傾けて手前に汁気を集め汁気を混ぜながら水溶き片栗粉を〝適量〟加えます。

6

写真

再び弱火にかけて具材と合わせながらとろみをつけます。
仕上げにごま油を回し入れて混ぜたらあんの完成です。

7

写真

ごはんを盛り付けてあんをかけたら出来上がりです。
今回は紅生姜と万能ねぎを添えました。

コツ・ポイント

5では水溶き片栗粉は適量加えて下さい。今回は各大さじ2杯で作った水溶き片栗粉を大さじ1.5杯使いました。
水溶き片栗粉は時間が経つと片栗粉が沈殿してしまっているので加える直前にもよく水と混ぜあわせてから加えて下さい。

このレシピの生い立ち

手軽にひと皿で〝もりもり〟食べられるようなご飯にしたかったので主人の愛する豚バラ肉とお買い得もやしで…(^ー^*)b
(エディタ(Editor):dutyadmin)
------分隔线----------------------------