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海老とほうれん草のマヨ炒め

時刻(time):2017-04-30 19:04源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

海老とほうれん草のマヨ炒め簡単にできて、子供も好きな味！材料（4人分）エビ(ボイル) 140グラムほうれん草 3株人参 3センチしめじ 1/2パック長ネギ 1/2本厚揚げ 1枚マヨネー

海老とほうれん草のマヨ炒め

海老とほうれん草のマヨ炒め

簡単にできて、子供も好きな味！

材料（4人分）

エビ(ボイル)

140グラム

ほうれん草

3株

人参

3センチ

しめじ

1/2パック

長ネギ

1/2本

厚揚げ

1枚

マヨネーズ

500円玉くらい

塩こしょう

少々

醤油

小さじ1

1: ほうれん草は下ゆでし3センチ幅に切る。
人参は半月切り、長ネギは斜めに薄切り、しめじはほぐしておく。

2: フライパンにマヨネーズをいれ、エビ、人参、長ネギ、しめじ、厚揚げ(食べやすい大きさにきる)といれ炒める

3: 塩こしょうで味を整えて、最後に鍋肌に醤油をひとかけして出来上がりです

コツ・ポイント

マヨネーズは多めで、口当たりが優しくなる気がします

このレシピの生い立ち

献立に困ってたら、料理好きの子供がヒントくれましたぁ

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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