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お弁当に！ホットドッグ春巻き

時刻(time):2017-05-03 19:05源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

お弁当に！ホットドッグ春巻きお弁当やおつまみに！ホットドッグ味の春巻きです！揚げてないのでカロリーも控えめです！材料（1本分）春巻きの皮 1枚ウインナー 1本レタス

お弁当に！ホットドッグ春巻き

お弁当に！ホットドッグ春巻き

お弁当やおつまみに！ホットドッグ味の春巻きです！揚げてないのでカロリーも控えめです！

材料（1本分）

春巻きの皮

1枚

ウインナー

1本

レタス

1枚～（葉の大きさに応じて）

ケチャップ

小さじ1～2

マスタード(粒もOK)

小さじ1～

油（オリーブ油OK)

少々

1: まずウインナーをボイルor焼きます。その間、レタスを洗って、かるく千切って春巻きの皮にのせます

2: その上にウインナー・ケチャップ・マスタードをのせます

3: それを巻きます（巻きやすいやり方でどうぞ）そして巻き終わりに少し水を付けて皮が剥がれないようにします

4: 薄く油を引いたフライパンで巻き終わりを下にして焼きます（中火）軽く焦げ目がついたら裏返して、同じ位焦げ目がついたら完成！

5: お弁当に入れる場合や、食べにくい時は、好きな形（斜めやブツ切り）に切ってください

コツ・ポイント

・レタスの葉の面積が大きすぎると皮からはみ出てうまく巻けません

・辛い物が苦手な方は、マスタードを省くか、マヨネーズに変更可です

・作る本数に応じて、分量は増やしてください

このレシピの生い立ち

思い付き

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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