人参は皮をむきスライサーで細切りにするツナはオイルと分ける
フライパンを中温にして炒め用オイル+ツナのオイルで人参を3~4分しんなり風味よく炒め軽く塩・胡椒味醂を加えてさらに炒める
オイルを切ったツナに、少々醤油をまぶしてから、2の中に散らし、溶き卵を全体にかける
人参と溶き卵を軽く混ぜ合わせて、ふんわり卵が炒まったら火からおろし盛り付ける
◎ツナ缶で水煮缶を利用する場合、和風粉末だしを少々利用するとよいです
シリシリ専用スライサーだと、更に味が染みわたり美味しいですよ