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だれでも簡単！鮭のムニエル♪

時刻(time):2015-02-07 21:08源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

だれでも簡単！鮭のムニエル♪ 皮なし、骨なしで食べやすい♪ 材料（2人分）鮭 2枚油大さじ1 バター 10g 塩胡椒少々小麦粉少々 1 下処理した鮭に塩胡椒を軽く振り小麦粉をしっ

だれでも簡単！鮭のムニエル♪

だれでも簡単！鮭のムニエル♪

皮なし、骨なしで食べやすい♪

材料（2人分）

鮭

2枚

油

大さじ1

バター

10g

塩胡椒

少々

小麦粉

少々

1: 下処理した鮭に塩胡椒を軽く振り小麦粉をしっかりまぶす

2: フライパンに油を温め中火で2分焼く
返して2分焼く

3: 鮭を端に寄せてバターを溶かす
少し焦げたら鮭にからめて完成

コツ・ポイント

鮭の下処理　ID:2898474

添えのブロッコリー
小さく切りレンジ600w3分チン
鮭を取ったフライパンにブロッコリーを入れ塩胡椒を軽く振って完成

このレシピの生い立ち

バター少な目で作ってみました

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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