一人占めしたくなる★韓国サラダっ♪

塩と胡麻油で簡単に韓国サラダができちゃいます。お好きなお野菜がもりもり、一人占めしたくなるサラダです。

材料

サニーレタス（レタス等）

適量

人参

３ｃｍくらい

きゅうり

１本くらい

胡麻

適量

○胡麻油

大さじ３

○塩

３～４ふり

○七色唐辛子

１ふり

○胡椒

１ふり

1: ボウルに、○の材料を入れ混ぜておく。
きゅうりを縦半分に切り、斜めに切る。
人参は千切りに。
レタスは洗ってよく水を切り手でちぎっておく。

2: ①のボウルにきゅうりと人参を入れてまぜ、少し気持ち塩がきついくらいで味を調える。手で揉みながら混ぜること！

3: ②にレタスと胡麻を加えて手で揉みながらよーく混ぜて完成です。

コツ・ポイント

●とにかく野菜をもむことです（笑）
●調味料に、にんにくやネギのみじん切りをいれると、もっと本場の味に！
●柳さんや野田さんのボウルなどで作れば、ボウルのままテーブルに並べられちゃいます。
家で友人を招いた時に、このサラダを出したら、「独り占めして食べたい」って本当にひとりでまるまる食べてました～（笑）

このレシピの生い立ち

焼肉屋さんのサラダを自宅でできないかと考えて。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

料理作り-自宅で作れる料理

一人占めしたくなる★韓国サラダっ♪

一人占めしたくなる★韓国サラダっ♪

材料

1

2

3

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち