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缶詰でも美味しい！ツナの炊き込みご飯♪

時刻(time):2015-02-07 21:13源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

缶詰でも美味しい！ツナの炊き込みご飯♪ ツナ缶で簡単に炊き込みご飯！手抜きだけど美味しく出来あがります♪ 子どもも喜ぶので是非試してみてね！材料（3合分）お米 3カッ

缶詰でも美味しい！ツナの炊き込みご飯♪

缶詰でも美味しい！ツナの炊き込みご飯♪

ツナ缶で簡単に炊き込みご飯！
手抜きだけど美味しく出来あがります♪
子どもも喜ぶので是非試してみてね！

材料（3合分）

お米

3カップ

ツナ缶(ノンオイル)

１缶

人参

１/２

突きこんにゃく

１/２袋

☆水

450cc

☆めんつゆ

50cc

☆醤油

大さじ２

☆料理酒

大さじ２

1: お米を研いで水切りをしておきます。

2: 人参は小さめに切っておきます。

3: 油揚げは油抜きをして細かく刻んでおきます。

4: こんにゃくは袋から出し、水切りしておきます。

5: お釜にお米、切った材料と☆の材料を入れます。

6: ツナ缶を加えます。

7: 軽く混ぜ合わせたら炊飯器で炊きあげます。

8: 出来あがったらよく混ぜて蒸らします。

9

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

簡単な炊き込みご飯を作ろうと思い、ツナ缶を活用しました☆

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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