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材料3つで♪ヘルシー豆腐アイスクリーム♡

時刻(time):2017-06-08 11:05源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
材料3つで♪ヘルシー豆腐アイスクリーム♡ とっても簡単&ヘルシーな豆腐アイス♪ 3ステップでできちゃうの! ダイエット中のおやつにもどうぞ♡ 材料 (作りやすい分量) 木綿


材料3つで♪ヘルシー豆腐アイスクリーム♡

材料3つで♪ヘルシー豆腐アイスクリーム♡
とっても簡単&ヘルシーな豆腐アイス♪ 3ステップでできちゃうの! ダイエット中のおやつにもどうぞ♡
リカちゃん

材料 (作りやすい分量)

木綿豆腐
        400g
砂糖
        大さじ3
        3~4ふり
トッピング(スライスアーモンドなど)
        お好みで♡

1

豆腐を手でぎゅーっと押して水を出し、キッチンペーパーで軽く水気をおさえます♪

2

写真

材料をすべてフードプロセッサーにかけて、なめらかにするわ♪ 3分~が目安よ☆

3

写真

なめらかになったら、冷凍庫で1時間ひやしてできあがり♡

コツ・ポイント

余裕があったら、豆腐の水切りをしておくとより美味しくなるわ♪
バニラエッセンスを加えることで、豆腐の風味が和らいでアイスクリームらしくなるの♡
冷凍庫で保存するとカチカチになるけど、常温で少しおくことですぐにアイスクリームの状態に戻るわ☆

このレシピの生い立ち

豆腐の水切りの方法を紹介するわ♡ 時間があるときは試してみてね♪
耐熱容器に豆腐を入れて、ふんわりラップをかけたら電子レンジ600wで3~5分加熱します☆
粗熱が取れたら、キッチンペーパーで水分をふき取ってね♪ 火傷には気をつけて!
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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