今回は「李錦記 オイスターソース(チューブ入り)」を使います。
鶏もも肉は大きめの一口大に切る。舞茸は石づきを切り落して粗くほぐす。かぼちゃは厚さ1cm、長さ3~4等分に切る。
れんこんは皮をむいて厚さ1cmで半分の大きさに切る。玉ねぎは厚さ1cmの輪切りにする。
フライパンにオリーブオイルを熱して<2>と<3>を入れ、それぞれ中火でしっかりと火を通し、焼き色がつくように焼きつける。
<4>を器に盛り付け、オイスターソースをかける。