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15分で完成!レンジキーマカレー
時刻(time):
2020-04-19 12:38
源泉(Origin):
δ֪
著者(author):
kangli
15分で完成!レンジキーマカレー Description 切って混ぜてレンチン! 材料 (2人分) 挽き肉(牛豚鶏どれでも) 150~200g 玉ねぎ 1/2個 トマト缶(カット)orトマト 200g(1個) カレールウ 2~3片
15分で完成!レンジキーマカレー
Description
切って混ぜてレンチン!
材料
(2人分)
挽き肉(牛豚鶏どれでも)
150~200g
玉ねぎ
1/2個
トマト缶(カット)orトマト
200g(1個)
カレールウ
2~3片
しょうが(チューブ)
3㎝
ケチャップ
大1(大1 1/2)
ソース
大1
こしょう
少々
作り方
1
玉ねぎ
みじん切り
、トマト1㎝角に切る。
2
材料を全て
耐熱容器
に入れて、挽き肉がバラバラになるようによく混ぜる。
3
ふんわりラップをして、レンチン10分!もう一度よく混ぜてできあがり♪
コツ・ポイント
挽き肉はお好きなもので!
トマトを使う場合はケチャップを大1/2多くして下さい。
ルウはお好みで、カレー味がしっかりがよければ3片どうぞ!
耐熱容器はプラスチックだと油汚れが落ちにくいので、陶磁器か耐熱ガラス製がおすすめです!
このレシピの生い立ち
娘が忙しいというので、ぱぱっとできるレシピをUPしました!
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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