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お弁当に✿調味料不要！ツナフライボール✿

時刻(time):2020-06-27 09:04源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

お弁当に✿調味料不要！ツナフライボール✿ Description 家庭にある材料で簡単に出来ます♪ 調味料不要で失敗なしの美味しさです！！材料（6～7個分）ツナ缶１缶玉ねぎ１/４個

お弁当に✿調味料不要！ツナフライボール✿

お弁当に✿調味料不要！ツナフライボール✿

Description

家庭にある材料で簡単に出来ます♪　調味料不要で失敗なしの美味しさです！！　

材料（6～7個分）

ツナ缶

１缶

玉ねぎ

１/４個

大さじ4

卵

１個

作り方

1: ツナ缶は油をきる。玉ねぎはすりおろす。(おろせなく残ってしまった玉ねぎはみじん切りにする)

2: パン粉・卵・ツナ・玉ねぎをよく混ぜて、丸める。

3: 温めたサラダ油に入れて揚げる。(崩れないようスプーンで入れる)

4: 中まで火が通ったら出来上がり～♪

コツ・ポイント

卵は小さめがおすすめです。
卵の大きさでパン粉の量を加減してください。
LL卵を使うときは、パン粉大さじ5にします。

このレシピの生い立ち

お弁当のおかずがな～い！！　って時に、あわてず家庭にある材料で出来ました♪♪

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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