豆乳DE簡単ヘルシー野沢菜のパスタ

時刻(time):2015-02-07 21:25源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
豆乳DE簡単ヘルシー野沢菜のパスタ 野沢菜漬けの活用に♪豆乳味噌の優しい味わいです。 材料 (1人分) パスタ 80~100グラム 野沢菜漬物 60グラム ウィンナー 4本 ★豆乳 100cc


豆乳DE簡単ヘルシー野沢菜のパスタ

豆乳DE簡単ヘルシー野沢菜のパスタ
野沢菜漬けの活用に♪豆乳味噌の優しい味わいです。

材料 (1人分)

パスタ
        80~100グラム
野沢菜漬物
        60グラム
ウィンナー
        4本
★豆乳
        100cc
★味噌
        大さじ1
★本だし
        小さじ1弱
水溶き片栗粉
        大さじ1
黒胡椒(お好みで)
        少し

1

パスタを茹でる。

ウィンナーは 1本を3等分の斜め切り。

野沢菜は食べやすい大きさに切る。

2

フライパンに分量外の水をいれ沸騰させウィンナーを茹でる。
別皿にとりおく。

3

(2)の軽くゆすいだフライパンに★を入れ溶きながら 沸騰寸前前で水溶き片栗粉をいれとろみをつけ火を止める。

4

茹であがったパスタとウィンナー 野沢菜をいれ混ぜ 皿に盛る。

5

お好みで黒胡椒をどうぞ♪

コツ・ポイント

*各家庭の味噌の味によっては 塩分が物足りなく感じるかも知れません。その場合は(3)の工程で少し様子を見ながら 塩又は味噌で 調整してください。
*(3)の工程 とろみはゆるめにつく程度です。
とろみがあると パスタに絡みやすいので…

このレシピの生い立ち

野沢菜の漬物が置き去りになっていたので 大好きパスタに活用(^_^)
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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