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ツナとトマトと枝豆のパスタ

時刻(time):2015-02-07 21:25源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

ツナとトマトと枝豆のパスタ夜更かし院生です。冷製にしても暖かいままでも。お弁当に入れても。味付けは少し和風。材料（1人分）パスタ 100g ツナ缶 1個トマト小1個枝豆

ツナとトマトと枝豆のパスタ

ツナとトマトと枝豆のパスタ

夜更かし院生です。
冷製にしても暖かいままでも。
お弁当に入れても。
味付けは少し和風。

材料（1人分）

パスタ

100g

ツナ缶

1個

トマト

小1個

枝豆

適量

にんにくチューブ

1cm

醤油

小さじ1

塩

適量

黒こしょう

適量

1: トマトの皮を湯むきする。種を取り除く。
1cm角とか測るのが億劫だから適当に切る。
ついでに枝豆も茹でる。

2: パスタを多めのお湯で茹でる。
私が使ったのはファルファーレ。蝶ネクタイ型のパスタ。

3: パスタ以外の材料をボウルにドーーーーン！！
ツナ缶は油ごとドーーーーン！！！
そして、混ぜる。

4: 茹であがったパスタもドーーーーン！！

5: 混ぜる。
冷製にするなら冷蔵庫にドーーーーン！する。

6: いい感じにお皿に盛れば完成。

明日の昼ご飯になる予定です。

コツ・ポイント

洗い物を減らす。
ちゃんと混ぜる。

トマトの食感を残すように適当に切ると食べるのも楽しい。

このレシピの生い立ち

隣の研究室の准教授からトマトをたくさんいただいたので家にあるものでさっそく。
あと、魔法瓶みたいなお弁当ボトル的サムシングを手に入れたので。

ドーーーーン！！

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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