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わさび菜・牛肉・アボカドのさっぱりパスタ

時刻(time):2015-02-07 21:26源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

わさび菜・牛肉・アボカドのさっぱりパスタ牛肉とアボカドのこってりした組合せも、ピリッと辛いわさび菜のおかげでさっぱりしたパスタになりました☆ 材料（1人分）パスタ

わさび菜・牛肉・アボカドのさっぱりパスタ

わさび菜・牛肉・アボカドのさっぱりパスタ

牛肉とアボカドのこってりした組合せも、ピリッと辛いわさび菜のおかげでさっぱりしたパスタになりました☆

材料（1人分）

パスタ

80g

わさび菜

1/3束

牛肉

80g位

アボカド

1/2個

塩

適量

胡椒

適量

レモン果汁

大さじ2位

めんつゆ

大さじ1位

1: わさび菜→洗ってよく水をきり、食べやすい大きさにちぎる。
牛肉→食べやすい大きさに切る。
アボカド→一口大に切る。

2: パスタを規定マイナス2分で茹でておく。

3: フライパンを熱し、中火で牛肉をいためて塩胡椒。

4: 牛肉に火が通ったら、アボカドを入れてさらにいため、めんつゆとレモン果汁を入れる。

5: 茹でたパスタを入れて混ぜる。

6: わさび菜を入れて、塩胡椒して、さっといためる。

7: わさび菜がしんなりする前に火を止め、お皿に盛り付け！

コツ・ポイント

わさび菜は、いため過ぎないこと！

このレシピの生い立ち

わさび菜にハマり中なので♪

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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