ランチに☆オイルサーデンとトマトのパスタ

オイルサーデンとカットトマト缶を使ったパスタです。ガーリックパウダーを使うので簡単に出来上がります。

材料（1人分）

パスタ（1.6～1.7㎜）

100g

オイルサーディン

2/3缶

カットトマト缶

200g

◎マジックソルト

適宜

◎S&Bガーリックパウダー

適宜

◎コンソメ

小1/3

パスタの茹で汁

大2

塩

適宜

ブラックペッパー

適宜

粉チーズ

適宜

赤唐辛子

お好みで

1: 鍋に湯を沸かし、塩を加え、パスタを茹でます。＊9～10分で茹で上がるパスタを使っています。

2: 深めのフライパンにトマト缶とパスタの茹で汁◎を加え、沸騰たら弱火で5分程煮込みます。

3: 2にオイルサーディンを加えサッと煮ます。茹で上がったパスタを加え塩こしょうで味を調えます。

4: 器に盛り付け、ブラックペッパー、粉チーズを散らします。＊お好みでバジルの葉が有れば添えて下さい。

5: 辛めの味を好む方は唐辛子を加えて下さい。トマトチーズのパスタ　レシピID : 2355393

6: トマトソースで作っても美味しく出来ます。レシピID : 2141271

7: トマト無しでシンプルな味で作っても美味しいです。ペペロンチーノ　レシピID : 2337539

コツ・ポイント

2＊ガーリックパウダー、ハーブミックスは多めに入れた方が美味しく出来ます。3＊缶のオイルは少し入れて下さい。オイルサーデンは85g入りを使っています。一人分の具は少なくなりますが2人分で作ってもOKです（トマト缶は倍量入れます）

このレシピの生い立ち

いつも作っているトマトパスタのアレンジ版です。にんにく→ガーリックパウダーにして簡単に作れるようにしました。スルメイカのトマトパスタ　レシピID : 1716989 　本格的な味を楽しみたい時は微塵切りのにんにくを炒めてから作ります。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

料理作り-自宅で作れる料理

ランチに☆オイルサーデンとトマトのパスタ

ランチに☆オイルサーデンとトマトのパスタ

材料 （1人分）

1

2

3

4

5

6

7

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

材料（1人分）