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簡単♪胡麻タレの冷やし中華蕎麦♪

時刻(time):2015-02-07 21:49源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
簡単♪胡麻タレの冷やし中華蕎麦♪ 市販の胡麻ドレッシングを使った中華蕎麦♪ 簡単ですぐ出来る主食です♪ 材料 （1人分） ローソンセレクト「紀州蕎麦」 1束 きゅうり １/２本

簡単♪胡麻タレの冷やし中華蕎麦♪

簡単♪胡麻タレの冷やし中華蕎麦♪
市販の胡麻ドレッシングを使った中華蕎麦♪
簡単ですぐ出来る主食です♪

材料 （1人分）

ローソンセレクト「紀州蕎麦」
        1束
きゅうり
        １/２本
長ネギ
        １/４
シーチキン缶
        大１
■ たれの材料
○胡麻ドレッシング
        大２
○食べるラー油
        小１
○白胡麻
        小１

1

沸騰した鍋に基本の茹で時間で蕎麦を茹でる。
きゅうりを千切りに切る。長ネギは細く切る。

2

○の材料を混ぜてタレを作る。
茹であがった蕎麦を冷水で洗って水気を切っておく。

3

写真

お皿に盛りつけて食べる時にタレをかけて召し上がってください。

4

写真

ローソンセレクト「信州蕎麦」を使いました。茹で時間はたった４分です。

コツ・ポイント

蕎麦は茹であがったら冷水で洗って冷たくすると美味しいです。トッピングのシーチキンを茹で鶏にしても良いと思います。
辛さのお好みはラー油で調整いて下さい。

このレシピの生い立ち

ローソンセレクト「信州蕎麦」モニターレシピ。棒棒鶏のタレをヒントに蕎麦でアレンジしました。
簡単にできる主食です。
(エディタ(Editor)：dutyadmin)
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