トマトを食べやすい大きさ(1~2センチの角切りとか好きな形)に切る。卵を器に割りいれかき混ぜておく。
鍋に水とだしの素入れ沸かし、トマトを入れて2~3分煮る。味噌を入れかき混ぜる。
卵を細く流しながら入れる。半熟になったら火を止める。お椀に入れ、とろろ昆布を載せる。