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■簡単副菜■かいわれ大根ぽん酢☆朝昼減量

時刻(time):2015-02-07 22:47源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

■簡単副菜■かいわれ大根ぽん酢☆朝昼減量おひたしです☆ご飯にもお酒にも、来客の箸休めにも◎冷温どちらでもおいしいですし、しゃぶしゃぶや湯豆腐のお鍋に入れても最高

■簡単副菜■かいわれ大根ぽん酢☆朝昼減量

■簡単副菜■かいわれ大根ぽん酢☆朝昼減量

おひたしです☆ご飯にもお酒にも、来客の箸休めにも◎冷温どちらでもおいしいですし、しゃぶしゃぶや湯豆腐のお鍋に入れても最高

材料

＊かいわれ大根

好きなだけ

＊ぽん酢など

適量

1: かいわれ大根を、さっと茹でます☆温かいまま食べる場合は、すぐに器へ◎冷たくして食べる場合は、冷水に取ってから器へ◎

2: あとは、ぽんず先生をかけていただくだけです☆減量中のあと１品や、普段の食事はもちろん、お客様の彩り小鉢にも最適です☆

コツ・ポイント

茹で時間は、殺菌するくらいの感じで、３０秒〜１分程度にしています☆１パックで、小鉢１つ分くらいですね☆なお、温かいまま自然冷却しますと、色の鮮やか度が若干落ちますので、お客様用で冷たくお出しする場合は、ぜひ冷水に取ってからをおすすめします◎

このレシピの生い立ち

おいしく楽しく簡単にがテーマですb(・∇・●)

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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