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お弁当の１品に♪魚ニソおかか炒め♡

時刻(time):2015-02-07 22:50源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

お弁当の１品に♪魚ニソおかか炒め♡ 簡単に作れるから、お弁当に助かる～♪ タレを吸ったおかかが絡んで美味し～の♡ 材料（お弁当2人分）魚肉ソーセージ 1本アスパラ 1～2本

お弁当の１品に♪魚ニソおかか炒め♡

お弁当の１品に♪魚ニソおかか炒め♡

簡単に作れるから、お弁当に助かる～♪
タレを吸ったおかかが絡んで美味し～の♡

材料（お弁当2人分）

魚肉ソーセージ

1本

アスパラ

1～2本

エリンギ

大きめ1本

☆砂糖

小さじ2

☆しょうゆ

小さじ1

☆酢

小さじ1

かつおぶし

小パック1/2袋

1: ソーセージは食べ易い大きさの乱切り、アスパラは3cmぐらいに斜め切り、エリンギはアスパラと同じくらいの大きさに切っておく

2: フライパンにサラダ油少々（分量外）を熱し、１．を炒める（弱めの中火）

3: 全体に火が通ったら☆を入れて炒め合わせ、最後にかつおぶしを入れてからめる

コツ・ポイント

アスパラとエリンギを入れましたが、魚肉ソーセージだけでも美味しいと思います。
お好みでアレンジしてくださいね(*ゝ∀・)

このレシピの生い立ち

お弁当のおかずに悩み、冷蔵庫にあるもので適当に作ってみたら、けっこう美味しかった(o´∀｀o)

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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