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トマトと韓国海苔でナムル？風

時刻(time):2015-02-07 22:52源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

トマトと韓国海苔でナムル？風おつまみにも良いよ♡お弁当に入れても♡ 材料プチトマト 10個位ニラ少々韓国海苔 1パック ■ 和えダレ↓↓↓ ごま油大1～2 胡麻少々粗挽き味

トマトと韓国海苔でナムル？風

トマトと韓国海苔でナムル？風

おつまみにも良いよ♡お弁当に入れても♡

材料

プチトマト

10個位

ニラ

少々

韓国海苔

1パック

■ 和えダレ↓↓↓

ごま油

大1～2

胡麻

少々

粗挽き味塩胡椒

少々

お好みでガーリックパウダー

少々

1: プチトマトは、洗ってヘタをとる。
ニラは食べやすい長さに切りレンチンか茹で、冷水にさらし、水気をしぼる。

2: 和えダレを作り、韓国海苔を細かくちぎり混ぜる。
海苔がしんなりなったら、他の材料を全部入れよーく和えて完成。

3: 材料には書いてませんが、味が薄いと感じたら、ポン酢かお醤油少したらしても。

コツ・ポイント

プチトマトならほとんど水分は出ませんが、スライストマトの場合はｶﾅﾘ水分が出ますがそれもそれでイケます。(笑)

このレシピの生い立ち

プチトマトに工夫を☆で思い付いた一品
です。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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