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もっちり!豆腐パンケーキ

時刻(time):2015-02-14 08:05源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
もっちり!豆腐パンケーキ お豆腐を加えて、ボリュームアップ+ヘルシー、もっちり食感がやみつきに。アレンジで、おしゃれにランチ! 材料 (2~4) もめん豆腐 200g 牛乳 2/3カッ


もっちり!豆腐パンケーキ

もっちり!豆腐パンケーキ
お豆腐を加えて、ボリュームアップ+ヘルシー、もっちり食感がやみつきに。アレンジで、おしゃれにランチ!

材料 (2~4)

もめん豆腐
        200g
牛乳
        2/3カップ
        2個
ホットケーキミックス
        400g
オリーブ油
        適量
はちみつ
        適量
マーガリンorバター
        適量

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材料確認、ボウル・泡立て器・フライパン

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もめん豆腐、200g(きぬとうふでもOK)

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ボウルに入れ、泡立て器で、ペースト状になるまで混ぜる。

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卵・牛乳をいれ混ぜる。

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ホットケーキミックス入れる。

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だまがなく、とろとろ状に!

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弱火にする。

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フライパンを熱し油をひく

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1/8ずついれ、弱火で表面に気泡ができるまで焼き、ひっくり返して2~3分焼く。残りの生地も同様に焼く。

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マーガリンをぬり、2枚づつ重ねて、器に盛り、はちみつをかける。

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卵焼きをのせて、サラダをつけて、パンケーキプレートにしてみました。

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ハムとチーズをはさんで、パンケーキサンド

コツ・ポイント

フライパンは、しっかり温めてから、生地をいれる。油をひき、テフロン加工のよいものを使うとうまく焼けます。

このレシピの生い立ち

ランチを思い付きで、たのしんで作りました。お豆腐とホットケーキミックスのストックがあったので、アレンジメニューにしました。食パン替わりになりました。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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