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★糖質オフ！グラノーラで美味しいチョコ②

時刻(time):2015-02-18 08:06源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
★糖質オフ！グラノーラで美味しいチョコ② 糖質制限の方へおススメ♪ ココナッツオイル・ココア スキムミルク・グラノーラ エリスリトールで美味しいチョコです。 材料 エクス

★糖質オフ！グラノーラで美味しいチョコ②

★糖質オフ！グラノーラで美味しいチョコ②
糖質制限の方へおススメ♪
ココナッツオイル・ココア
スキムミルク・グラノーラ
エリスリトールで美味しいチョコです。

材料

エクストラバージンココナッツオイル
        ５０ｇ（糖質0.00ｇ）
ココアパウダー
        １５ｇ（糖質2.40ｇ）
スキムミルク
        ５ｇ（糖質2.58ｇ）
カルビーグラノーラ
        ５０ｇ（糖質31.60ｇ）
エリスリトール
        ２０ｇ（糖質0.00ｇ）

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耐熱ボールに
ココナッツオイルを入れます。

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レンジで１分３０秒チン！して溶かして温めます。

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２にココアパウダーを加えます。

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スキムミルクを加えて混ぜ合わせて溶かします。

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グラノーラとエリスリトールを加えます。

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グラノーラのかたまりを崩して混ぜ合わせます。

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型に入れて冷凍庫で冷やし固めます。

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冷凍庫から出して型から外して出来上がりです。

コツ・ポイント

ココナッツオイルは２５度以下では
固まるので冬場はレンジで溶かします。
溶かして温めたココナッツオイルで
ココアパウダーとスキムミルクを溶かします。

このレシピの生い立ち

グラノーラにココナッツオイルを加えて冷やすと固まっておやつになって美味しくなるので
ココアパウダーを加えてチョコ味にしてみました。
(エディタ(Editor)：dutyadmin)
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