大根、人参は皮を向き、細かく千切りにし、こんにゃくも細かく切ります。
大根は水気が多いのでフライパンに入れる前に手で少し水気を取っておきます。
サラダ油を引いたフライパンにこんにゃく、大根、人参の順で軽く混ぜながら炒めます。
調味料をいれ、1~2分炒めたらできあがりです。