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簡単☆水菜とシラスの納豆あえ♪

時刻(time):2015-03-10 08:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

簡単☆水菜とシラスの納豆あえ♪ あっという間に完成☆ 栄養価大なヘルシーレシピ♪ 材料（2人分）納豆 1パック（40g）水菜 40g しらす 20g 納豆添付のタレ＆辛子 1パック分 1 水菜

簡単☆水菜とシラスの納豆あえ♪

簡単☆水菜とシラスの納豆あえ♪

あっという間に完成☆
栄養価大なヘルシーレシピ♪

材料（2人分）

納豆

1パック（40g）

水菜

40g

しらす

20g

納豆添付のタレ＆辛子

1パック分

1: 水菜は、2cmの長さに切る。

2: 納豆に、タレと辛子を入れて、まぜまぜまぜまぜ。
さらに、しらすを加えて混ぜる。

3: 水菜を、きゅっとしぼって加えて、さっくり混ぜ合わせたら、出来上がり～♪

コツ・ポイント

水菜のシャキシャキな食感を楽しむため、塩もみせず、軽く水気をしぼって、食べる直前に和えます。

このレシピの生い立ち

納豆おいしいね～♪

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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