やわらかトンテキ☆玉ねぎソース

時刻(time):2015-03-10 08:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
やわらかトンテキ☆玉ねぎソース ★2015.3.8 100れぽ達成感謝です★ 家庭的な味です。 安くて硬い肉でも柔らかく☆ 大盛のごはんと一緒にどうぞ♡ 材料 (2人分) 豚ロース厚切り肉


やわらかトンテキ☆玉ねぎソース

やわらかトンテキ☆玉ねぎソース
★2015.3.8 100れぽ達成感謝です★
家庭的な味です。
安くて硬い肉でも柔らかく☆
大盛のごはんと一緒にどうぞ♡

材料 (2人分)

豚ロース厚切り肉
        150g×2枚
玉ねぎすりおろし
        大さじ2
        少々
こしょう
        適量
サラダ油
        小さじ1
玉ねぎソース
◇玉ねぎすりおろし
        1/2個分
◇しょうゆ
        50cc
◇みりん
        50cc
◇水
        大さじ2

1

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1cm以上の厚みの肉をたたいて、スジ切りをする。(お好みで脂身を少しカット)

2

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グローブ状にカット。
脂身を切りはなすように。
キッチンばさみの方が簡単に切れます。

3

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玉ねぎすりおろしに漬け込む。
20分くらい。

4

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玉ねぎソースの材料◇を小鍋に入れて沸騰させ、3分くらい煮詰める。(玉ねぎの辛さが飛びます。)

5

3.を、玉ねぎを適当に落としながら取り出し、塩こしょうをする。

6

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フライパンにサラダ油を熱し、中強火で焼く。

7

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盛り付ける。

8

追記☆
我が家の人達、ごはんにタレをかけておかわりするので、タレ多めのレシピになっております( ´ ▽ ` )ノ

9

2015.3.8 100れぽ達成させて頂きました(≧∇≦)
皆様ありがとうございます♡

コツ・ポイント

玉ねぎソースは、6.の後のフライパンで煮詰めても。
漬け込む時間を長くすれば、もっと柔らかく…ということはありません。
ひと晩漬け込むと、肉の食感が変わってしまうのでご注意を。その日のうちに調理するのがお勧めです。

このレシピの生い立ち

夫がにんにく嫌いなので、ウチのトンテキは元々こんな感じです。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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