料理作り-自宅で作れる料理

Current Position: ホームページ(Homepage) > お肉のおかず >

魚焼グリルでうま！ローストチキン～エバラ

時刻(time):2015-03-13 08:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
魚焼グリルでうま！ローストチキン～エバラ これほんっまお勧め！ 我が家何回作ってるか解りません(笑 簡単すぎやのにかなり美味しすぎです＾＾ メリクリ～★ 材料 （2人分） 鶏

魚焼グリルでうま！ローストチキン～エバラ

魚焼グリルでうま！ローストチキン～エバラ
これほんっまお勧め！
我が家何回作ってるか解りません(笑
簡単すぎやのにかなり美味しすぎです＾＾
メリクリ～★

材料 （2人分）

鶏胸肉（お好みの部位で）
        250ｇ
@ヨーグルト：エバラ黄金の味甘口
        大さじ2
塩胡椒
        少々
お好みでハーブなど
        あれば少々

1

ポリ袋に、フォークでグサグサ刺したお肉と＠を加えモミモミして暫く置きます。

2

写真

1を取り出し、塩胡椒をして魚焼きグリルに入れて皮目からこんがり焼きます。（お野菜はお好みで）

3

写真

裏側も焼いて出来上がり★

4

写真

3を取り出してお好みにカットしてお楽しみください。

5

写真

いちばん（中2）に作ってたお弁当です＾＾やっすいし何回も入れたよ～

コツ・ポイント

漬け込む時間は調理時間に入っておりません（一晩寝かせましたがご家庭の都合で調整してください）片面7分くらい、中の弱火で火加減に注意してしっとり焼いて下さい★
ハーブはタイム（ドライ）を使用しました。なくてもいいと思います。

このレシピの生い立ち

我が家はやかましい3姉妹なので綺麗になってほしいんで(笑)むね肉やササミを良く使います★
FOODIESレシピのオーディションには落ちましたが色んな所でpickupして頂いたり、お気に入りして頂いているおかずですのでめっちゃお勧めします＾＾
(エディタ(Editor)：dutyadmin)
------分隔线----------------------------


        

Copyright © 料理作り-自宅で作れる料理 All rights reserved.