大きめのボールにAの材料をすべて入れる。
(1)にぬるま湯を一気に加え、ひとつにまとまるまでボールの中で捏ねる。
(2)を台の上に移し捏ね、途中バターを加え、更に捏ねる。
(3)を一次発酵する。(写真は発酵終了の生地)
一次発酵が終了したら台の上におき、軽く手で押してガス抜きをし、二等分にして生地を15分休ませる。(濡れ布巾をかけておく)
(5)を麺棒で伸ばし奥と手前をたたみ合わせる。
(6)を半分にたたみしっかりと閉じる。閉じ目を下にし、軽く手で平らになるよう押さえる。
(7)を二次発酵させる。
二次発酵を終了したらオーブンを200度の予熱にかける。
仕上げです。ハチミツを軽くぬり、その上にオートミールと散らす。(ハチミツが多いと下に垂れてしまいベタベタになります)
クープを入れた場合は、入れた箇所にオリーブオイル少量おとす。(クープは入れなくてもOK)
オーブンを190度におとし、25分前後焼く。(私は23分焼きます)
焼き終えたハニーオーツ☆
切った感じはこちら。
SUBWAYのようにお野菜たっぷり、お好きな具材を挟んで召し上がってください。