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鶏ムネ肉✿ふんわり生姜✿簡単照り焼き

時刻(time):2015-03-23 08:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

鶏ムネ肉✿ふんわり生姜✿簡単照り焼きハウス食品粗切りしょうがと酢が絶妙なコンビ♬ご飯がススム1品です。材料鶏むね肉 1枚酒（肉に振り掛ける）大1 ・醤油大2 ・みりん

鶏ムネ肉✿ふんわり生姜✿簡単照り焼き

鶏ムネ肉✿ふんわり生姜✿簡単照り焼き

ハウス食品粗切りしょうがと酢が絶妙なコンビ♬ご飯がススム1品です。

材料

鶏むね肉

1枚

酒（肉に振り掛ける）

大1

・醤油

大2

・みりん

大1

・酢

大1

・砂糖

大1

・粗切り生しょうが

小1

葱

1本

油

大1

片栗粉

大3

1: ネギを3～4ｃｍ切る

2: 鶏肉は1口大に切る

3: 酒をふりかける

4: 肉に片栗粉をまぶす

5: 油を熱し肉を皮面から蓋し中弱火で蒸し焼く

6: 片面焼けたらひっくり返し・・

7: ネギと・印を加え、ゆすりながらタレを絡ませ蓋して焼く

8: 両面焼けたら出来上がり♬

9: 召し上がれ♬

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

もう3月も半ば過ぎました。
薄着になるこれからの季節が気になります。
酢や生姜を美味しく手軽に取り入れるヘルシーなレシピを考案してみました。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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