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チンゲン菜とトマトの簡単サラダ

時刻(time):2015-03-25 08:03源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

チンゲン菜とトマトの簡単サラダサッとできるチンゲン菜とトマトのヘルシーなサラダです♪ 材料（2人分）チンゲン菜 1株トマト 1/2個ゴマ油・醤油各小さじ1/2 塩・胡椒少々

チンゲン菜とトマトの簡単サラダ

チンゲン菜とトマトの簡単サラダ

サッとできるチンゲン菜とトマトのヘルシーなサラダです♪

材料（2人分）

チンゲン菜

1株

トマト

1/2個

ゴマ油・醤油

各小さじ1/2

塩・胡椒

少々

1: チンゲン菜は1cmの角切りにし、塩を振っておく。

2: 角切りにしたトマトにゴマ油・醤油・胡椒を入れて混ぜ合わせる。

3: お皿に①を盛り、②を回しかけたら完成。

コツ・ポイント

お好みで「ゴマ油」を「オリーブ油」に変えても美味しいですよ☆

このレシピの生い立ち

ヘルシーで簡単なサラダを食べたくて考えました。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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