*蕪とグレープフルーツの柚子胡椒サラダ*

時刻(time):2015-04-01 08:03源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
*蕪とグレープフルーツの柚子胡椒サラダ* 彩の綺麗な、グレープフルーツと柚子胡椒のさわやかなサラダです。 材料 (4人分) かぶ(葉も使います) 4個 ベーコンスライス 4


*蕪とグレープフルーツの柚子胡椒サラダ*

*蕪とグレープフルーツの柚子胡椒サラダ*
彩の綺麗な、グレープフルーツと柚子胡椒のさわやかなサラダです。

材料 (4人分)

かぶ(葉も使います)
        4個
ベーコンスライス
        4~5枚
グレープフルーツ
        1個
ミニトマト
        10個位
 
ドレッシング
EXオリーブオイル(サラダ用)
        1/2カップ
レモン汁(ポッカレモンでもok)
        大さじ1
醤油
        大さじ2
砂糖
        小さじ2
柚子こしょう
        小さじ2
        小さじ2

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今日は蕪の葉も使います。

2

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蕪は皮を剥いて半分に切り2.3㎜にスライスします。

ミニトマトは半分に切ります。

3

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グレープフルーツは皮を剥いて房も取っておきます。
(今日は夏ミカンを使いました)

4

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ベーコンは1㎝幅に切ります。

蕪の葉は茎の部分は1㎝、葉が大きい時は半分に切って1㎝幅に切ります。

5

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ボールにドレッシングを作り、蕪とミニトマトを和えておきます。

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何も引いていないフライパンで、中火でベーコンを炒めます。

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ベーコンに焼き色が付いたら、蕪の葉を加えて30秒位炒めます。
(葉はしんなり、茎はシャキシャキ)

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お皿に上げて、2.3分冷まします。

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ボールに粗熱の取れた蕪の葉とベーコンを加えて良く混ぜます。

グレープフルーツを加えて軽く混ぜたら、

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お皿に盛り付けて、出来上がり。

コツ・ポイント

グレープフルーツは夏ミカンや八朔・オレンジなどに変えても美味しいです。

子供さんがいる方や、辛いのが苦手な方、柚子胡椒はお好みで減らして下さい。

★画像は2人分作っています。

このレシピの生い立ち

蕪が真っ白で綺麗だったので、彩の綺麗なサラダを作ってみたくなりました。




(エディタ(Editor):dutyadmin)
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