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おくらのごま和え✿

時刻(time):2015-04-03 08:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

おくらのごま和え✿ 簡単！すぐにできます☆もう一品ほしいときやお弁当にも♪ 材料（2人分）おくら 5本 ★すりごま（白）小さじ2 ★ポン酢しょうゆ小さじ2 1 おくらはへたのま

おくらのごま和え✿

おくらのごま和え✿

簡単！すぐにできます☆もう一品ほしいときやお弁当にも♪

材料（2人分）

おくら

5本

★すりごま（白）

小さじ2

★ポン酢しょうゆ

小さじ2

1: おくらはへたのまわりを少しむき、鍋でわかした湯で5分くらいゆでる

2: 水気をきり、斜め半分に切り、★で和える

コツ・ポイント

ごまの量はお好みで。

このレシピの生い立ち

新鮮なおくらを見つけたので作りました。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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