長芋の皮をむき、すりおろす。
1に卵、醤油を加え良く混ぜ合わせる。
2にチーズ(ピザ用使用)を加え、良く混ぜ合わせる。
3に粗微塵切りにした、キャベツor白菜を加え良く混ぜ合わせる。(今回白菜を入れています。)
4を良く混ぜたら、ラップをかけてレンジ600wで1分半加熱する。加熱後再度混ぜ合わせる。
5の間に食パンをフォークで押して、画像のように窪ませ器を作る。
6に、5を3等分にしたものを、スプーンなどで入れる。
7の時点でラップで包み、保存バックに入れて冷凍保存可能♪食べたい時に解凍して焼いても。
7をパンがコンガリ、カリッとなるまでトーストする。
程良く焼けたら、鰹節を振り掛け、ソース、マヨネーズ、青のりをかけて完成☆
その他トスートシリーズあります。宜しかったらどうぞ。レシピID:2544360
焼きそば×長芋フライパン焼きもあります。宜しかったらどうぞ。レシピID:2980206
2015, 4, 5 カテゴリ掲載されました。有難うございます。(〃^ー^〃)