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お弁当用冷凍おかず★ナポリタン

時刻(time):2015-04-09 08:03源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

お弁当用冷凍おかず★ナポリタン冷凍しておくと、とっても便利なお弁当のおかずナポリタンです。材料（８食分）スパゲティ１束タマネギ 1/2個ハム２枚ケチャップ大さじ

お弁当用冷凍おかず★ナポリタン

お弁当用冷凍おかず★ナポリタン

冷凍しておくと、とっても便利なお弁当のおかずナポリタンです。

材料（８食分）

スパゲティ

１束

タマネギ

1/2個

ハム

２枚

ケチャップ

大さじ３

バター

１０グラム

オリーブオイル

大さじ１

パプリカ(赤、黄)

適量

粉チーズ

大さじ１

スパゲティのゆで汁

１００cc

1: スパゲティは、塩大さじ１（分量外）を加えたたっぷりのお湯で時間通りゆでます。

2: スパゲティをゆではじめると同時に、ナポリタンソースを作ります。フライパンにバターとオリーブオイルを熱し・・・

3: スライスしたタマネギと細切りにしたハム（もしくはベーコン）を炒めます。

4: タマネギが過ぎ通ってきたら、スパゲティのゆで汁をお玉で２杯ほど(
100ｃｃ）とケチャップを加えます。

5: ソースの寮が半量くらいになったら、ゆであがったスパゲティ、５ミリ角にきざんだパプリカを加え、混ぜ合わせます。

6: 火を止め、粉チーズをふったら出来上がり。１００均の冷凍トレイ（ふた付き）で小分け冷凍すると便利です。

7: お弁当の彩りにぜひどうぞ！

コツ・ポイント

小分けするとき、一度に入れると食べにくいので、少量ずつ円を描くように入れていくといいですよ。
ケチャップの量はお好みで増量してね。

このレシピの生い立ち

スパゲティを作るとき、１人分多めに作り、お弁当用に冷凍ストックしておくととっても便利ですよ。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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