簡単デミソース*ポークソテー

時刻(time):2015-04-12 08:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
簡単デミソース*ポークソテー 簡単デミソースをたっぷり絡めたポークソテーです。ご飯にもパンにもぴったり。チーズ乗せるとをごちそう感がアップします♡ 材料 (3枚分) 豚ロ


簡単デミソース*ポークソテー

簡単デミソース*ポークソテー
簡単デミソースをたっぷり絡めたポークソテーです。ご飯にもパンにもぴったり。チーズ乗せるとをごちそう感がアップします♡

材料 (3枚分)

豚ロース肉(とんかつ用)
        3枚
塩、コショウ
        少々
小麦粉
        適量
オリーブオイル(サラダ油でも)
        大さじ1
★ケチャップ
        大さじ1
★ウスターソース
        大さじ1
★砂糖
        大さじ1
★おろしにんにく
        小さじ1/2
★水
        大さじ1
とろけるチーズ
        適量

1

豚ロース肉は筋を切り、塩コショウで下味をつけ、全体に小麦粉をまぶしておく。

2

フライパンにオリーブオイルを熱し、豚ロース肉を入れる。厚いお肉なら、中火で蓋をし、2~3分蒸し焼きにする。

3

写真

焼き色がついたらひっくり返し、片面にも焼き色がつくまで焼く。

4

キッチンペーパーでフライパンの余分な脂をしっかりととる(脂が残っているとソースが絡みにくくなります)

5

火をいったん止め、★をよく混ぜ合わせてフライパンに入れる。再び火を中火にし、お肉によく絡める。

6

ソースが全体に絡み、水分が少なくなったらお肉の上にチーズをのせる。

7

写真

弱火にし、蓋をして加熱する。チーズがとろけたら完成。

コツ・ポイント

ソースはしっかりと絡めて下さい。
しっかりと味がついているので、チーズなしでも美味しいと思います。
お好みで(*^^*)

このレシピの生い立ち

ちょっと豪華に見えて、簡単に出来るメニューを考えました。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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