完熟のバナナをすりこぎ等でつぶし、ホットケーキミックスと混ぜ合わせる卵、牛乳を入れよく混ぜ合わせる
メイプルシロップ入れよく混ぜるアマニ油を加えなめらかになるようよく混ぜるバウンド型にオーブンシートを敷く
バウンド型に入れ、180度のオーブンで25分焼く熱々でも美味しいが冷めてラップをして翌日、しっとりしたのも美味しいです