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レンジで1分！しめじのナムル☆お弁当

時刻(time):2015-04-16 08:04源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

レンジで1分！しめじのナムル☆お弁当しめじをレンチンして調味料を混ぜたら出来上がり！忙しい朝にピッタリです。材料（お弁当）しめじ 40g ●ダシダ、ゴマ、ゴマ油各小さ

レンジで1分！しめじのナムル☆お弁当

レンジで1分！しめじのナムル☆お弁当

しめじをレンチンして調味料を混ぜたら出来上がり！
忙しい朝にピッタリです。

材料（お弁当）

しめじ

40g

●ダシダ、ゴマ、ゴマ油

各小さじ1/4

1: ほぐしたしめじを小鉢に入れてラップをかけてレンジ600wで1分加熱する。

2: 軽く水分を切って●を混ぜたら出来上がり。

コツ・ポイント

味見する場合は少し多めに作って下さいね。

このレシピの生い立ち

お弁当に簡単なおかずを作りたくて。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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