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菜の花のごま油サラダ⁂

時刻(time):2015-04-17 08:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
菜の花のごま油サラダ⁂ 春の食材菜の花♡ いつもと違う食べ方はいかが(*´艸`)？ 材料 （4人前） 菜の花 1袋(200g) 乾燥ワカメ 5g ●ごま油 大さじ1/2 ●麺つゆ 小さじ2 ●顆粒だし 小さ

菜の花のごま油サラダ⁂

菜の花のごま油サラダ⁂
春の食材菜の花♡
いつもと違う食べ方はいかが(*´艸`)？

材料 （4人前）

菜の花
        1袋(200g)
乾燥ワカメ
        5g
●ごま油
        大さじ1/2
●麺つゆ
        小さじ2
●顆粒だし
        小さじ1
●塩胡椒
        少々

1

乾燥ワカメを水に5分くらい浸け、水を切る。

2

菜の花を3-4㎝に切り、茎の方を先に茹でる。
茎が柔らかくなったら葉の部分を茹で、色が鮮やかになったら水をしっかり切る。

3

写真

水をしっかり切ったワカメと菜の花の上に●を入れて和える。
塩胡椒で味を整える。

完成です！！

コツ・ポイント

菜の花の茎を先に茹でてから葉を入れることくらいです。

このレシピの生い立ち

菜の花のおひたし以外で簡単に作れる料理を考えてみました(o^^o)
(エディタ(Editor)：dutyadmin)
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