カレーピラフ♡チキントマトクリーム添え

時刻(time):2015-04-17 08:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
カレーピラフ♡チキントマトクリーム添え 自己流ですが…とろとろのチキントマトクリームをカレーピラフと一緒に食べるととっても美味しい♡ しかも凄く簡単!低コスト! れっ


カレーピラフ♡チキントマトクリーム添え

カレーピラフ♡チキントマトクリーム添え
自己流ですが…とろとろのチキントマトクリームをカレーピラフと一緒に食べるととっても美味しい♡ しかも凄く簡単!低コスト!

材料 (4人分)

トマト缶
        半分(200g)
鶏モモ肉
        1枚
        2斤
塩コショウ
        適量
白ワイン
        大さじ1杯
固形コンソメ
        1個
薄力粉
        大さじ2杯
牛乳(生クリームでも)
        薄力粉と合わせて200cc
粗挽黒コショウ
        適量
オリーブオイル
        大さじ1杯
バター
        10g

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レシピID : 2161782カレーピラフを用意する。
にんにくはスライスする。鶏モモ肉は食べやすく一口大に切る。

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写真

軽量カップに薄力粉を入れ、そこに牛乳を少し入れてダマにならないように混ぜ、残りの牛乳も200ccのメモリまで入れておく。

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※薄力粉大さじ2でとろっとろな仕上がりになります。さらりとした感じがよければ薄力粉を大さじ1杯にしてもいいかと思います。

4

オリーブオイルとバターとにんにくをフライパンに入れて熱する。にんにくを軽く炒め香りがしてきたら鶏肉を入れて炒める。

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塩コショウして、鶏肉にこんがり焼き色がつくまで炒める。粗挽黒コショウもふる。にんにくが焦げそうなら途中で取り出す。

6

しっかり鶏肉に焼き色がついたら、白ワイン、トマト缶、固形コンソメも加える。2の牛乳も加えて焦がさないように混ぜる。

7

ふつふつしてとろみが付いたら、弱火にして更に1~2分煮て、チキントマトクリームの完成。

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写真

カレーピラフを盛り付け、チキントマトクリームをかけるように添えたらできあがり♪ ワンプレートにするとお洒落な感じ(笑)

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写真

トマトクリームとカレーピラフのコラボレーション♡
とっても美味しい!

コツ・ポイント

薄力粉は炒めた鶏肉にふり入れる方法か迷ったのですが、予め牛乳に混ぜておくやり方でもOKでした。工程6でふつふつしてから1~2分加熱し続けて下さい。牛乳を生クリームに変えると濃厚に。お好みの割合でブレンドしてもいいと思います。

このレシピの生い立ち

オリジナリティー溢れる?飽きない?楽しい食事がしたくて(笑)しかも低コストで美味しく作りたい。このような食べ方があるのかどうかも知らないけど、とにかく美味しそうな組み合わせだと思いやってみました。結果、美味しかったのでレシピにしました♪
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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