美味い! 酢豚

時刻(time):2015-04-17 08:02源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
美味い! 酢豚 甘酢たれがカリッと揚がった豚肉と野菜に絡んで、美味しいですよー♪ 材料 (4人分) 豚肩ロースかたまり肉 350g 玉ねぎ 1個 にんじん 1本 ピーマン 3個 塩・胡椒 適量


美味い! 酢豚

美味い! 酢豚
甘酢たれがカリッと揚がった豚肉と野菜に絡んで、美味しいですよー♪

材料 (4人分)

豚肩ロースかたまり肉
        350g
玉ねぎ
        1個
にんじん
        1本
ピーマン
        3個
塩・胡椒
        適量
片栗粉
        適量
サラダ油
        大さじ1
肉下味
薄口醤油
        大さじ2
        大さじ2
塩・胡椒
        適量
にんにくチューブ
        2センチくらい
甘酢たれ 分量
        200cc
薄口醤油
        大さじ3
トマトケチャップ
        大さじ3
穀物酢
        大さじ3
砂糖
        大さじ2
鶏がらスープの素
        大さじ1
◆片栗粉(同量の水でといておく)
        小さじ2

1

写真

豚かたまり肉を食べやすい大きさに切る。

2

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ビニール袋に豚肉と下味の調味料を入れて、よく揉み込んだら冷蔵庫に入れ寝かせておく。(30分ぐらい)

3

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甘酢たれの調味料をしっかり混ぜ合わせておく。◆は仕上げの時に入れます!

4

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玉ねぎはくし切り、ピーマンとにんじんは乱切りにする。

5

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下味を付けた豚肉に、たっぷりの片栗粉をまぶす。

6

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180℃の油で5分ぐらい揚げていく。

7

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写真ぐらいの揚げ色がついたら、取り出しておく。

8

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フライパンを火にかけサラダ油を入れ、塩・胡椒をし野菜を炒めていく。

9

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野菜に火が通ったら、揚げた豚肉を入れ混ぜ合わせながら炒める。

10

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甘酢たれを入れ沸騰したら、最後に水溶き片栗粉を入れてトロミがついたら完成です!

コツ・ポイント

仕上げの片栗粉を入れたら、しっかり火を入れるのがポイントです!

このレシピの生い立ち

豚かたまり肉が安かったので、酢豚にしてみました!
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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