美味い! 酢豚

時刻(time):2015-04-17 08:02源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
美味い! 酢豚 甘酢たれがカリッと揚がった豚肉と野菜に絡んで、美味しいですよー♪ 材料 (4人分) 豚肩ロースかたまり肉 350g 玉ねぎ 1個 にんじん 1本 ピーマン 3個 塩・胡椒 適量


美味い! 酢豚

美味い! 酢豚
甘酢たれがカリッと揚がった豚肉と野菜に絡んで、美味しいですよー♪

材料 (4人分)

豚肩ロースかたまり肉
        350g
玉ねぎ
        1個
にんじん
        1本
ピーマン
        3個
塩・胡椒
        適量
片栗粉
        適量
サラダ油
        大さじ1
■ 肉下味
薄口醤油
        大さじ2
酒
        大さじ2
塩・胡椒
        適量
にんにくチューブ
        2センチくらい
■ 甘酢たれ 分量
水
        200cc
薄口醤油
        大さじ3
トマトケチャップ
        大さじ3
穀物酢
        大さじ3
砂糖
        大さじ2
鶏がらスープの素
        大さじ1
◆片栗粉(同量の水でといておく)
        小さじ2

1

写真

豚かたまり肉を食べやすい大きさに切る。

2

写真

ビニール袋に豚肉と下味の調味料を入れて、よく揉み込んだら冷蔵庫に入れ寝かせておく。(30分ぐらい)

3

写真

甘酢たれの調味料をしっかり混ぜ合わせておく。◆は仕上げの時に入れます!

4

写真

玉ねぎはくし切り、ピーマンとにんじんは乱切りにする。

5

写真

下味を付けた豚肉に、たっぷりの片栗粉をまぶす。

6

写真

180℃の油で5分ぐらい揚げていく。

7

写真

写真ぐらいの揚げ色がついたら、取り出しておく。

8

写真

フライパンを火にかけサラダ油を入れ、塩・胡椒をし野菜を炒めていく。

9

写真

野菜に火が通ったら、揚げた豚肉を入れ混ぜ合わせながら炒める。

10

写真

甘酢たれを入れ沸騰したら、最後に水溶き片栗粉を入れてトロミがついたら完成です!

コツ・ポイント

仕上げの片栗粉を入れたら、しっかり火を入れるのがポイントです!

このレシピの生い立ち

豚かたまり肉が安かったので、酢豚にしてみました!
(エディタ(Editor):dutyadmin)
------分隔线----------------------------