レンコンを2〜3㎜に薄切りにし、水に5分ほどさらしザルに上げる。(レンコンが太い場合は縦半分に切り、薄切りにする)
ベーコンは1㎝巾、ニンニクはスライスする。
オリーブオイル大匙1をフライパンに入れ、ニンニクと鷹の爪を入れ、弱めの中火でベーコンを炒める。
レンコンを加え、軽く塩を振りしんなりするまで炒めたら黒胡椒を挽き、鷹の爪は取り出す。
皿に盛りパルミジャーノチーズをかける。