アボカドは、半分に切る。皮を剥いて種を取り除き、一口大に切る。変色を防ぐため、レモン汁をかけておく。
サラダミックスにアボカドを加えて、ざっくり混ぜる。お皿に盛り付ける。
ぶりを厚さ7ミリ程度にスライスする。2の上に盛り付ける。さらに、ブロッコリースプラウトをトッピングする。
ボウルにドレッシングの材料を入れて、わさびのダマが残らないように、よく混ぜ合わせる。3にかけたら、出来上がり。