フライパン一つで!まろやかグリーンカレー

時刻(time):2015-04-18 08:03源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
フライパン一つで!まろやかグリーンカレー フライパン一つで作れる簡単なグリーンカレーです♡野菜やきのこをたっぷり入れて具沢山!まろやかで食べやすく仕上げました♪ 材


フライパン一つで!まろやかグリーンカレー

フライパン一つで!まろやかグリーンカレー
フライパン一つで作れる簡単なグリーンカレーです♡野菜やきのこをたっぷり入れて具沢山!まろやかで食べやすく仕上げました♪

材料

鶏もも肉
        1枚(300g)
ナス
        2本
一株しめじ
        1株(1袋)
えのき
        1/3株
ピーマン
        2個
サラダ油
        大2
グリーンカレーペースト
        大1
ココナッツミルク缶
        1/2缶(200g)
牛乳
        80cc
A)醤油
        小1
A)ナンプラー
        小1
A)砂糖
        小2
A)塩
        小1/2
A)胡椒
        少々

1

ナスは乱切りにする。しめじとえのきはほぐしておく。ピーマンは種を取り除き乱切りする。

2

鶏もも肉は食べやすい大きさに切り、塩(分量外)を少々ふっておく。

3

フライパンにサラダ油を中火で熱し、グリーンカレーペーストを入れる。香りが立ってきたら、鶏もも肉を入れて炒める。

4

鶏肉の表面が白くなってきたら、しめじとえのきも入れて炒める。

5

ナスとピーマン、ココナッツミルク、牛乳、Aをすべて入れて煮る。ナスがしんなりしたら出来上がり。

コツ・ポイント

フライパンは大きく深めのものを使ってください♪
牛乳を入れることで、あっさりとした味になります!濃厚なのが好きー♡という方は、牛乳は入れずに、ココナッツミルクだけで作ってみてください♪

このレシピの生い立ち

チキンココナッツカレー(レシピID : 3080084) で余っていたココナッツミルクを使って作りました♪
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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