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簡単！フライド蓮根のスイートチリ和え

時刻(time):2015-04-22 08:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

簡単！フライド蓮根のスイートチリ和えビタミンが豊富な蓮根、カットして片栗粉をまぶし揚げ焼きして、スパイシーなスイートチリで和えるだけ！食感いいですよ＾＾材料（

簡単！フライド蓮根のスイートチリ和え

簡単！フライド蓮根のスイートチリ和え

ビタミンが豊富な蓮根、カットして片栗粉をまぶし揚げ焼きして、スパイシーなスイートチリで和えるだけ！食感いいですよ＾＾

材料（1人分）

蓮根スライス

7ｍｍを3枚

片栗粉

適量

油

フライパンに1ｃｍ

スイートチリソース

大さじ1

ナンプラー

小さじ2分の1

胡麻

少々

1: 少し厚めが美味しい！
カットしてサッと水にさらし、片栗粉をまぶし揚げ焼きする

2: タイのスイートチリソースにナンプラー微量で和え、胡麻をふる

コツ・ポイント

食べたい分を揚げてください！

このレシピの生い立ち

蓮根が少し余っていたので、イタズラに揚げました＾＾
片栗粉で軽い衣！ソースがよく絡まりました。娘は、温かい麺つゆで食べるのが好きだということで別に揚げました。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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