鶏肉ときのこの梅肉焼き☆大葉添え

時刻(time):2015-05-01 08:02源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
鶏肉ときのこの梅肉焼き☆大葉添え トップ10入り感謝!簡単なのに上品な味付けになります!梅と大葉でさっぱり! 材料 (2人分) 鶏もも肉 1枚 しいたけ 2枚 長ネギ 1/2本


鶏肉ときのこの梅肉焼き☆大葉添え

鶏肉ときのこの梅肉焼き☆大葉添え
トップ10入り感謝!簡単なのに上品な味付けになります!梅と大葉でさっぱり!

材料 (2人分)

鶏もも肉
        1枚
しいたけ
        2枚
長ネギ
        1/2本
しめじ
        半パック
青じそ
        5枚
■梅肉だれ
★梅肉
        (大)2個分
★酒
        大さじ2
★みりん
        大さじ2
★しょうゆ
        大さじ11/2
★片栗粉
        小さじ1/2

1

鶏もも肉は食べやすい大きさにそぎ切りにして、軽く塩コショウで下味をつける。

2

長ねぎは斜め切り、しいたけは細切り、しめじは小房にわけ、青じそはせん切りにする。

3

梅干しから種をはずして包丁でたたき、ボウルに梅肉と★を混ぜ合わせておく。

4

フライパンに油を引き、鶏肉を皮目から強火でき、焼き色がついたら中火にし、裏返してしめじ、しいたけを加えて炒める。

5

きのこに油がまわったら、長ネギを加え、一度フライパンを火からおろして底に濡れふきんを当てて粗熱をとる。

6

フライパンを再び火にかけ、3のタレを加えてよく混ぜ合わせる。

7

器にもりつけ、青じそを飾り、完成。

コツ・ポイント

タレが固かったら小さじ1くらいの水で伸ばすと絡めやすいかもしれません。鶏肉はそぎ切りにすると火の通りが早いので短時間で仕上げられます。

このレシピの生い立ち

鶏肉をさっぱりと食べたくて。梅干しは自家製なので、梅味のものはよく作ります。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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