今だけ?限定!春菜和とん丼

時刻(time):2015-05-01 08:02源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
今だけ?限定!春菜和とん丼 全国に春が来たようです。今が旬の、筍や菜の花を使った和風あんかけ丼です。思わず二杯目が欲しくなることまちがいなし! 材料 (2人分) 豚肉


今だけ?限定!春菜和とん丼

今だけ?限定!春菜和とん丼
全国に春が来たようです。今が旬の、筍や菜の花を使った和風あんかけ丼です。思わず二杯目が欲しくなることまちがいなし!

材料 (2人分)

豚肉(切り落とし)
        150g
たけのこの水煮
        1/4本
菜の花
        3本
絹さや
        3本
かまぼこ(赤)
        薄切り4枚
和風つゆきわみ
        2袋
        200ml
水溶き片栗粉
        適量
ごはん
        丼2杯分

1

絹さやと菜の花は、さっと湯通しし絹さやは細切り、菜の花は長さ3センチに切り、縦に4等分する。

2

かまぼこは、細長く切る。筍は食べやすい長さに切り、それを薄切りにする。

3

鍋に和風つゆ「きわみ」と水を混ぜ沸かして、豚肉を広げる様に入れ、アクを丁寧に取りながら軽く煮る。

4

③に筍を入れ、軽く沸騰したら、かまぼこ、菜の花、絹さやを入れ、水溶き片栗粉でとろみをつける。

5

ごはんを丼に入れて、④をかけていただく。

コツ・ポイント

④の仕上げの時に、菜の花、絹さや、かまぼこをいれたら、軽く混ぜ合わせすぐに水溶き片栗粉を入れて、手早く仕上げると色よく上がります。長く煮るとかまぼこの色や絹さやの緑がくすみます。
とろみは、丼ですので粘度が高くなる様に多めにいれてください。

このレシピの生い立ち

春野菜などの季節を感じる素材で、和風味のあんかけ丼があったらと思い、アレンジしてみました。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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