ご飯がすすむ!甘辛肉ボール

時刻(time):2015-05-02 08:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
ご飯がすすむ!甘辛肉ボール 細切れや切落し肉を丸めた、肉ボールです。 甘辛ダレがご飯にピッタリです。 お安いお肉ですのでお財布にも優しいです。 材料 (3~4人分) 豚肩


ご飯がすすむ!甘辛肉ボール

ご飯がすすむ!甘辛肉ボール
細切れや切落し肉を丸めた、肉ボールです。
甘辛ダレがご飯にピッタリです。
お安いお肉ですのでお財布にも優しいです。

材料 (3~4人分)

豚肩ロース切落し
        230g
A(調味料)
 醤油
        大さじ1.5
 酒
        大さじ1
 みりん
        大さじ1
 塩
        小さじ1/4
 胡椒
        少々
 ガーリックパウダー
        少々
 片栗粉
        大さじ2
        大さじ1
B(甘辛ダレ)
 みりん
        大さじ3
 酒
        大さじ2
 醤油
        大さじ1
 砂糖
        小さじ2
白ごま
        適量

1

豚肉をザクザクと適当に切り、ボウルに入れ、Aの調味料を入れて良く練り混ぜます。
片栗粉は最後に入れて混ぜます。

2

①を一口サイズに丸め、油を敷いたフライパンでコロコロ焼きます。

3

肉ボールに火が通ったら、Bの甘辛ダレを入れて、煮汁がトロリとなるまで煮詰めます。
仕上げにゴマを振りかけます。

4

器に盛り付け食卓へ・・・

コツ・ポイント

ご飯に合う様に濃い目の味付けです。
調味料は加減して下さい。

このレシピの生い立ち

お弁当の主菜に考えた一品です。
冷めても柔らかな肉ボールです。
勿論、熱々でも美味しいです。お酒のお供にもなる一品です。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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