わらびをあく抜きする(あく抜きのレシピID:3098353)
仕上げ用の醤油とニンニク1㎝以外の、水と調味料を鍋に入れ沸かす
2に、三等分位の長さに切ってほぐしたえのきを入れて煮る。しんなりしたら火をとめ冷ます
えのき入り調味液の粗熱が取れたら、4、5㎝に切ったわらびと千切りにした人参を入れて漬ける
完全に冷めたら仕上げ用の醤油とニンニクチューブ1㎝を混ぜ合わせる
ナイロン袋やジップロックに入れて密封する(極力空気を抜く)
1日位漬ければ完成